La blessure de l’utilité
Il y a des personnes qui souffrent de se sentir inutiles et il y a celles qui, à l’inverse, souffrent d’être uniquement utiles et pratiques. Elles ont aussi envie d'être…
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08/10/2025
Oser se choisir
Se choisir est simple à dire.Se choisir est simple à décider.Se choisir n’est pas simple à assumer, à faire.Se choisir demande de ne plus choisir systématiquement les autres, ne plus…
19/09/2025
Le désert de l’essentiel
C'est dans le désert que l'on trouve son essentiel, dans le rien que l'on trouve son tout, dans le manque que l'on trouve ce qui compte vraiment, dans la perte…
18/09/2025
Le chemin de la guérison est long, non fulgurant
Croire et imaginez que la fulgurante entrée en pleine conscience est magique parce qu’elle arrive soudainement est une illusion. En réalité c’est un long chemin préparatoire pour être justement prêt…
04/09/2025
Les orphelins de la vie
Les orphelins de la vie sont ceux qui se retrouvent souvent livrés à eux-mêmes et doivent se débrouiller seuls.Au cœur de l’abandon, ils ne se sentent pas soutenus et ne…
04/09/2025
Saturation interne et crise sociale
Y’a des jours où on ne supporte plus rien ni personne … et de se voir ainsi on ne se supporte même pas soi-même. On ne se reconnaît pas et…
17/07/2025
L’erreur dans la complémentarité
Dans le processus d’apprentissage et de développement personnel, le fameux, « j’aurais dû » face à une erreur est d’arriver à le remplacer par « la prochaine fois, je ferais…
10/07/2025
Anxiété et angoisse
L’anxiété et l’angoisse viennent toujours d’un traumatisme qui nous a profondément marqué et qui en fonction des situations et des scénarios dans le présent se réveillent. Une insécurité se manifeste…
10/07/2025
Peur de décevoir & pression
L'attente met la pression. Qu'elle soit extérieure ou intérieure, elle met la pression pour arriver à satisfaire, car personne ne veut décevoir. On veut être à la hauteur des attentes…
13/06/2025
Contrariétés: quand les sentiments sont pris en otage
Prendre en otage les sentiments et jouer sur l’affection que l’on a pour l’autre quand on se sent blessé et contrarié par celui-ci est un réflexe assez courant et tout…
11/06/2025