Retraite spirituelle
Une retraite est un temps d'introspection propice à se couper des autres pour se reconnecter à soi. Sortir de son quotidien sans aller bien loin tout en ses sentant en…
S’excuser, acte d’humilité, de considération et de justesse
Il y a ceux qui s’excusent tout le temps comme une habitude, un réflexe de façon mécanique. Puis ceux qui ne s’excusent jamais ou très occasionnellement comme si s’excuser était…
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14/02/2026
Marcher seul, liberté & solitude
La relation à soi explique toujours la relation à l’autre. Et la relation à sa propre liberté et à son émancipation individuelle (épanouissement) explique tout autant les aisances et les…
04/02/2026
La quête du grand amour, le seul et l’unique
Qui n’a pas déjà dit vouloir trouver l’amour, l’homme ou la femme de sa vie? La quête de trouver le grand amour, le seul et l’unique qui durera toujours? L’amour…
28/11/2025
Quelques mots sur le dictat de la joie
Il faut arrêter de faire croire ou de vendre la joie comme finalité à atteindre dans le processus de guérison. Cela porte à confusion et définit les états de tristesse…
10/10/2025
Oser se choisir
Se choisir est simple à dire.Se choisir est simple à décider.Se choisir n’est pas simple à assumer, à faire.Se choisir demande de ne plus choisir systématiquement les autres, ne plus…
19/09/2025
Le désert de l’essentiel
C'est dans le désert que l'on trouve son essentiel, dans le rien que l'on trouve son tout, dans le manque que l'on trouve ce qui compte vraiment, dans la perte…
18/09/2025
Le chemin de la guérison est long, non fulgurant
Croire et imaginez que la fulgurante entrée en pleine conscience est magique parce qu’elle arrive soudainement est une illusion. En réalité c’est un long chemin préparatoire pour être justement prêt…
04/09/2025
Saturation interne et crise sociale
Y’a des jours où on ne supporte plus rien ni personne … et de se voir ainsi on ne se supporte même pas soi-même. On ne se reconnaît pas et…
17/07/2025
Peur de décevoir & pression
L'attente met la pression. Qu'elle soit extérieure ou intérieure, elle met la pression pour arriver à satisfaire, car personne ne veut décevoir. On veut être à la hauteur des attentes…
13/06/2025